Meine Vision
Mir liegt es am Herzen, meine Begeisterung für Fitness, Ernährung und das Glücklichsein an meine Klienten weiterzugeben. Ich möchte, dass du dich bei mir wohlfühlst und Spaß an deinen Trainingssitzungen oder Beratungsstunden hast. Mein Ziel ist es, dich gestärkt und motiviert zu sehen, sodass du deine eigenen Routinen selbstbewusst anwenden kannst.
Gemeinsam möchten wir nach dem Motto "Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg" deine Ziele in die Realität umsetzen. Ich bin überzeugt, dass die meisten persönlichen Grenzen in unserem Kopf existieren und wir sie gemeinsam durchbrechen können.
Als Teil meines Engagements für eine nachhaltige und gesunde Lebensweise absolviere ich aktuell die Fachfortbildung "Vegane Ernährung für Sportler*innen". Diese Weiterbildung ermöglicht es mir, mich noch genauer auf die Bedürfnisse von veganen Athlet*innen einzustellen und sie bestmöglich zu unterstützen.
Zertifizierte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin
Hallo, ich bin Lisa Lalla, zertifizierte Ernährungsberaterin und ausgebildete Fitnesstrainerin. Sport und eine ausgewogene Ernährung sind für mich von zentraler Bedeutung, sowohl für meine körperliche als auch psychische Gesundheit. Mein Ziel ist es, stets das Beste aus meinem Körper und meiner Leistung herauszuholen, und deshalb nehme ich gerne neue Herausforderungen an. Mein Fokus liegt auf einer Kombination aus Krafttraining und Functional-Training mit dem Ziel der progressiven Leistungssteigerung. Qualität steht für mich immer über Quantität.
Hi, ich bin Lisa
